Manfaat Brokoli sangat beraneka ragam, namun salah satu manfaatnya seperti yang dikutip dari blog Seputar Dunia Wanita adalah untuk membantu mengatasi kekurangan vitamin D. Brokoli merupakan sayuran yang banyak terdapat di sekitar kita. Banyak petani yang menanam brokoli sebagai komoditi penghasilan setiap bulan atau untuk dikonsumsi sendiri.
Manfaat Brokoli
Vitamin D diperlukan untuk mengimbangi kekurangan di tubuh, persediaan
yang cukup baik vitamin K dan vitamin A membantu menjaga metabolisme.
Sedangkan vitamin D dalam tubuh Anda untuk mengatur keseimbangan.
Jadi Anda bisa mendapatkan khasiat brokoli yang berlimpah dalam kehidupan sehari-hari dengan cara mengkonsumsi brokoli dan memasukkannya ke dalam menu makanan Anda sehari-hari Sebenarnya masih banyak lagi manfaat brokoli untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.
0 komentar:
Posting Komentar